希望可以帮到你: 风寒感冒： 可乐煮生姜，柠檬也行 多喝开水,休息好 吃点萍电夕果 最重要锈沃还是实厉阶平时多锻炼． 热感冒： 可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。