在计划孕期最好感冒好后，一个月以后在要宝宝，感冒严重时，最好及时的医院治疗，在备孕期要注意避免上火调理情绪，多吃一些维生素的食物，及时的补充叶酸，不要偏食厌食，在计划孕期不要吃辛辣食物，以免引起胎毒，宝宝出生后，会出现湿疹等症状的。