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健康指导：你好，250克（半斤） 奶酪 平均含破沃脂肪才区区40克，而每个人每天吃125克奶酪就已足够，足够每天的消耗了，那才20克脂肪，所以只在不多吃，平时注意饮食的摄入，加上多运动是不人胖的，建抹笼议饮食多吃蔬菜水果，多跑跑步这样身密梨阶体才健康。
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会的 不论哪种 减肥 药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
健康指导：你好，250克（半斤） 奶酪 平均含破沃脂肪才区区40克，而每个人每天吃125克奶酪就已足够，足够每天的消耗了，那才20克脂肪，所以只在不多吃，平时注意饮食的摄入，加上多运动是不人胖的，建抹笼议饮食多吃蔬菜水果，多跑跑步这样身密梨阶体才健康。
会的 不论哪种 减肥 药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。