失恋阴影怎么走出来?

失恋阴影怎么走出来?
宜坚秉_Uvya    2015-03-21 18:44    

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心理分析:你好,失恋会导致痛苦是一种人之常情,爱得乔截丛越深痛就会越深。想要平复下来,是需要一个时间过程的。不要排除自己的痛苦,允许自己在这种情绪中,这种痛苦才能顺利的慢慢消退 心理指导:在这个过程里,有意识的去做些自己喜欢的事情转移自己的注意力,比如旅游,运动,和朋友倾诉等等。如果这种伤痛一直持续并在加重的话,建耀点议做导称心理咨询

龙觅丹_WwvK   2015-03-21 18:57
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心理分析:你好,失恋会导致痛苦是一种人之常情,爱得越深痛就会越深。想要平复下来,是需要一个时间过程的。不要排除自己的痛苦,允许自己在这种情绪中,这种痛苦才能顺利的慢慢消退心理指导:在这个过程里,有意识的去做些自己喜欢的事情转移自己的注意力,比如旅游,运动,和朋友倾诉等等。如果这种伤痛一直持续并在加重...的话,建议做心理咨询

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桥霁芸_X3Jg    2015-03-21 19:05

朋友您好,就您的情况应该是心理的问题的,应该看看心理咨询师。平时也进行自我克制,努力改变这 种现状, 让身 边的人也来帮助你,应该很快就会得到改善的。

建绮山_NT9Q    2015-03-21 19:03

你好,时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来。

泰梦寒_6P7L    2015-03-21 19:02

您好,爱情是自己经营的,要保持自己的自尊才有人爱你。你这个时候越缠着他,只会让他越瞧不起你。这个时候收拾自己的行李,找自己的工作,朋友,让自己独立起来。说不定他会回来找你哦。

陆恨蝶_eqzd    2015-03-21 18:50