此种情况往往是有气血虚、脾虚的情况引起的多见的。此种情况可以采用中药调理治疗露渐的。 多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补航挎充足够的铁质，以免发生然立揭缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。