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你好,导射可以的,您好!由于 产后 消化功能较低,合理的饮食搭配。是最关键的,因此,产后前几天可以选择一些躬丛比较容易消化的食物。可以乔宰泳从粥、面条过渡到稀饭,然后,每天吃1—2个蛋,慢慢再酌加鸡,鱼,虾,肉等,蔬菜与肉类要平均分配,均衡补充铁质,钙质, 蛋白质 等营养素和纤维,这样饮食不仅可以恢复体力,而且可以促进奶水分泌,祝你健康!
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你好,一般情况下, 月经 周期一般为28~30天, 月经提前 或推迟一周属于正常现象。
您好;考虑是可以喝的,不要担心,祝你身体健康
建议服用补脾益肠丸、 肠炎 宁服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和 乳酸菌素片 来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.