问题分析： 红糖水具有补血活血的功效，所以如果你月经正常，建议你不要服用红糖水，会导致月经增多或者经期延长。 意见建议： 建议月经期间要注意多休息，增加营养，注意个人卫生，经期不宜服用活血补血的药物。