可以的。 在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾加重湿寒。也可以 用山药50克、薏米250克、茯苓30克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气缠金、祛湿升阳。坚持服用可令人体内湿寒之邪消失。您便不会感到身体不适了。 也可服用中成药温中健挎队告脾的附子理中丸或祛湿升阳的参苓白术散，炼菜都可解决您脾胃虚寒的问题。