我和老公准备要小孩了,有没有同志知道备孕期间的食谱啊,求一周食谱,谢谢!
匿名用户 2012-06-20 14:51
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这个没什么特殊的 多注意膳食均衡就行了 这段时间 你老公不要抽烟喝酒 他和你蔑唉一起补充叶酸和维生称过素矿物质 食物上不要药耗截吃辛辣的食物 注意保持良好的心情 就这些了 叶酸必须补充,怀孕的话 不要用药物叶酸 最好夫妻一起使用三代的非药物叶酸 淘宝上很多 你可以去看看
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楼上说的额对,试试看吧