回奶药一般就是虏恨大麦芽煮水或则瓣脚口服维生素Ｂ，大麦芽水要断奶前提前两三天就喝效果才会好，没啥一点罪不遭的办法，除非你奶水本来就不多，少遭罪就是用以惠竞上方法后再告诉你一个诀窍，那就是只要你觉得涨的受不了了就向外挤挤，这样能少遭点罪，但缺点就是回奶会稍慢一些。