12岁女孩可以吃公鸡帮助长高吗？

  女儿快12岁胸部从9岁多已经开始发育9岁时拍骨龄说有11岁属性早熟（轻度）医嘱注意饮食现在快12岁还没有来月经身高149偏瘦饮食正常她爸爸167我162因为女儿学舞蹈很担心她以后的身高听说吃三七炖小公鸡能长高又担心吃了会提速发育很纠结眼看就到了孩子快速发育的关键时期所以非常想了解一下什么方法能安全地让孩子长高 想知道该怎么补充营养让孩子长高
蹇凡白_Xcvc    2014-02-17 21:00    

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吃公鸡对于 增高 还是没有特除的效果的，平时建议你积极补充钙剂尤其旧录满在平时的掏辉饮食上建议多吃含钙多或能裁碗促进 钙吸收 的食物.如:奶类（人奶, 牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.

承虹颖_oMjb   2014-02-17 21:12
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健康指导：不要轻信偏方，注意孩子生长发育期间，首先要注意避免不良习惯，饮食上多样化饮食，偏重于高蛋白饮食比较好，另外低盐饮食，同时注意增加锻炼，适当多活动，这样可以刺激生长激素的分泌有助于生长发育

桑鹤骞_v9EL    2014-02-17 21:26

你好不要轻信偏方注意孩子 生长发育 期间首先要注意避免不良习惯饮食上多样化饮食偏重于高蛋白饮食比较好另外低盐饮食同时注意增加锻炼适当多活动这样可以刺激生长激素的分泌有助于生长发育

修庄丽_6Xhj    2014-02-17 21:23

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