我最近发现我说话偶尔会磕巴怎么回事啊

  我最近发现我说话偶尔会磕巴怎么回事啊
不真仪_EIyl    2014-01-05 21:00    

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磕巴即 口吃 俗称结巴是指讲话不流畅阻塞重复.从生理表现上说主要是由于呼吸肌喉肌及其它与发音有关的器官紧张与痉挛所造成的. 你要做的第一件事就是告诉自己你需掏次高要改变这一切你真的需要改变你现在的说话方式.虽然要做到这一点很困难但是你依然要全身心投入不能有一丝一毫的懈怠.有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失你不能对此说法抱有希望.另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题.   你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你相反你必须自己去努力去寻找.你要明白那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用.习惯势力总是很强大你会发现自己很难改变目前的这一切.尽管剪锈现在的讲话方式让你不是太舒服但是你已经习惯了这种方式.我们总是在那些未知的东西面前退缩.   为了得到你所希望得到的长期旧沙进步你必须愿意忍受暂时的不适有时候甚至是苦恼.天上不会掉馅饼.为什么你现在不能花点时间和精力来治疗让你以后能想说就说呢那么怎样治疗呢你要把口吃这一世界难题彻底击垮一次性予以解决.没有人认为能不费吹灰之力就能做到这一点.那我们现在就该开始了吗   要想治好口吃一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服同时还要有战斗精神和吃苦耐劳甘于寂寞的品格.绝望悲观被动是自我治疗的最危险的敌人.

浦秋白_vnlK   2014-01-05 21:29
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你好你的情况是紧张造成的不要担心说话只前 整理一下自己的心情千万不要有紧张 或者恐惧 你只要当对方是一个平凡的人就好不要给自己过多的思想压力 说话注意语序 就算紧张说错话也不要重复说 进可量让自己轻松 建议如果怕自己紧张可以在见面的前几分钟 吃块口香糖 清新口气 注意微笑生活护理:平时多加练习会好的....

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延乐池_34Nd    2014-01-05 21:21

1)首先要解除说话时的紧张情绪,并注意消除不良刺激。(2)加强说话训练:比如读报纸、联系 唱歌 等都很有效果。(3)要去一次神经科,除外一下脑部的功能障碍。(4)让心理咨询师做心里疏导,让他放松精神。克制自己的口吃,关键自己的口吃,关键在于自己的意念,坚持改正自己的这个坏习惯,我想会成功了。

褚友琴_NP6E    2014-01-05 21:17