满意回答
可朗次以让孩子入睡前可以在浴盆中泡上半小时，人的身体录敲泡在热水中，可以使身体周围的血管扩张，全身部分血液便会流入这些扩张的血管中，脑部和内脏器官中的血液也会相对减少，大脑就会感到疲倦，而逼否香疲倦有利于睡眠。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力;建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理
孩子 磨牙 说梦话 原因比较多，比如白天玩耍过于劳累，或者消化不好，晚饭吃的过多.注意观察找出原因.