您好， 减肥 成功以后许多人都会考虑反弹的问题。其实你仔细琢磨这个苦荒问题很简单。你愚串之所以减肥就是因为你主观感觉上或在客观测量上自己出现叨婚吉肥胖。导致肥胖必然有一定的原因。 （1）直接制约肥胖因素：例如以前吃得过多，现在节食就直接制约了产生肥胖的原因。这样可以使体重减轻。 （2）间接制约肥胖因素：例如肥胖是由于 内分泌失调 或 遗传 导致，通过节食体重也减了下来。不管你采用的是直接制约肥胖因素还是间接制约肥胖因素的方式。只要你失去节食这个致命的制约因素，体重就必然会反弹。