很正常

一般来说，一个月一次或者数次都是正常的，对于健康人来说。但如果幻想过度，也可能导致这样的情况，建议某些东西少看为妙，眼不见心不烦，自然那些念头就少了，人的精力是有限的，那些念头少了，自然关注学业的精力就多了，学业会逐渐进步，人生也会逐渐走向成功，关键在于专注，不被其他任何事情所干扰，武侠小说里讲的人...剑合一就是这个道理，当心念足够专一的时候，就能爆发出巨大的力量，我们的学业、事业也是一样，抛开一切诱惑的干扰，专注于一件事，一定成功。祝您健康如意！

没有任何必要担心，很正常！顺其自然，注意卫生。