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高血压病须要积极 吃药 控制的。须要在大夫的指导下用祸患且药治疗。兵助可以服用硝哑布苯地平或是寿比山医治，要注意饮食，要低 胆固醇 和低脂肪饮食。多食用富含维他命和钾的蔬菜和水果,此外还要定期测量血压，1-2周应至少测量一次，定时服用降压药。
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您好，你这种情况建议你再测量一次血压，假如还是140/90的话，可以诊断为 高血压
收缩压140，舒张压90不是高血压，是正常血压的最高值，属于临界高血压。建议暂时先不要口服降压药，平常注意饮食，要低盐低脂低糖饮食，注意避免情绪激动，不要生气。假如体重超重应当瘦身。密切注意血压变化，假如再升高建议口服降压药医治。