女生在发育期时，如何在不来月经初潮的前提下，快速长高、乳房变大？求大神帮忙！
匿名用户 2015-04-05 09:43
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你除了要多吃牛奶，牛骨头汤，还要有很有效的长高方法，那就是足底的按摩手法，这非常关键，脚后跟告否抗的自我按摩推拿（足部反射区促长高），同时按摩大足指脑锤体长高。至少还菠宝可以长十厘米朗清。做扶卧撑运动
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多喝牛奶少吃肉。
木瓜不能，，，
孩子，你问问买馒头的师傅有没有招儿
除了遗传之外晚上按摩胸部或吃木瓜
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