更年期综合征最好不要吃什么食物
梁丘承平_6kQI 2014-12-18 23:13
满意回答
你好！根据你的描述，你的大姨的确是患了 更年期 综合症，更年期更年丰亲期综合征食疗方：甘麦饮，适用于绝次乔经前后伴有挡蛋眨潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者；莲子百合粥，适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，女性更年期应多吃富含B族 维生素 的食物，如小米、麦片、 豆类 、瘦肉、 牛奶 、绿叶菜、水果等。这些食物均有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面功效。
你好，更年期综合征多见于中年妇女，平常注意补充以下问题：补充 蛋白质 、吃低脂肪的食物、饮食要清淡、不能吃过多糖类、吃新鲜水果和蔬菜、多食用富含 维生素B1 的食物，另外，还要多出去散散心，加强锻炼。