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考虑 肾虚 ，药物建议您口服六味地黄 丸对症治疗，也可以多吃黑木耳, 黑芝麻,等进行食补，，气候变生贵卜化较大，故穿着上的，一方面要宽松舒展，另一方面又要柔软保暖，并且还要做到某急衣服不可顿减宝府
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你好：你的情况是属于寒性 体质 ，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
这种情况可以见于有阳虚的情况引起的。可以采用中医来进行调理治疗