女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右(月经规律的情况下)。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12...月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。 月经周期要是30天的话那排卵日是18号排卵期就是13号到22号，月经周期要是35天的话那排卵日是23号排卵期就是18号到27号……按照我给你举得例子依次类推，不明白的可以再联系我。