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干山楂是消油腻之食的,荷叶是清抽行热之药,陈皮是理气化痰的, 薏米 是利水消肿的。四药一起是有一定的消食开胃作用的,但能不能 减肥 还是要看本人的情况的。经常用山楂泡水喝是能起到一定的健胃消食作用的,但是富怨想要起到减肥的效果,还是要多运动和注化惑瓣意饮食平衡
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荷叶有清热 去火 ,平肝降脂的功效,对减肥有一定的效果,但要坚持长期喝。
有一定作用的,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
你好,减肥办法有很多,在选择 减肥方法 时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。