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你好！荷叶加冬瓜皮泡茶可以降脂减肥的，建议你可以加些决明子、山楂之类的一起泡水喝，平时尽量少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物如油炸、汉堡包、肥肉等食物。建议你平时少吃多运动，以清淡饮食为主，少进富含饱刺化和脂肪酸（动物油脂）纪殖耗的饮食，多吃 植物油 、鱼油及富含之悼可溶性纤维（如燕麦、米糠及 豆类 ）的饮食，建议你多吃水果与蔬菜，每天保持1-2小时的运动量如跑步、 游泳 、快步走、爬山等运动
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健康指导：你好，喝荷叶 普洱茶减肥 比较好，荷叶和普洱茶都有去油脂的功效，平时日常饮食最好少吃脂肪和热量含量高的食物，多吃蔬菜和水果 补充维生素 ，多喝水有助于大肠蠕动利于排便减少 便秘 ，祝你健康
这个一般效果是有的.主要还是需要节食才有效果,不然你吃了这些食物后你又多吃一些油腻的还是会胖的.
荷叶和冬瓜皮都是清热解毒的，对身体有一定的作用。荷叶具有解毒、抑菌、解痉、降血压、降血脂、 减肥 的功效，冬瓜皮具有清热利水、消肿、通小便、泄泻的功效，两者一起吃的作用会通便泄泻等效果，对减肥有一定的作用，但由于两者都是寒凉之物， 体质 虚寒的人不建议吃。