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您的情况考虑胃肠道功能紊乱,建糟捆议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.平时再用 乳酸菌素片 来调理饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的抽绣食品及咖啡等刺激性洞惑唉饮料,多吃纤维性食物.多喝水，多休息
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鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。
可以服用金贵肾气丸 艾附暖宫丸 香砂六君丸 补中益气丸治疗，疗效较好。平时注意休息，避免劳累，保证足够的 睡眠时间 ，可以多食一些具有 补肾 阳作用的食物,如胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.
1,您好，考虑是气虚、血虚引起的。 建议您多喝些红糖 枸杞 水补中益气丸为好。也可以用人参归睥丸试试。对改善您的情况很有帮助。 祝你健康。