不好说哪个好，毕竟现在减肥产品太多了。我在用 复方左旋肉减肥产品中药减肥瘦身胶囊 ，感觉还不错。2个月瘦了十几斤。不过还是要配合运动的。减肥最好的办法就是控制饮食+运动+拒绝油腻+作息规律。 如果坚持不下来才用减肥产品，而且现在减肥产品牌子很多，建议买的时候慎重选择