备孕三年才怀孕的我，可以给点眠柴我个人的建议。第一，在正规医院做个全面的孕前检查，看是否身体条件都OK，主要包括：性激素五项和甲状腺激素检查，卵泡监测，以上还不行，检查输卵管，做输卵管造影。一般以上都没有问题，就是缘分了。如果在检查过程中发现哪项有问题，就及时治疗，一般只要对症下药很快就会好的。其实你才备孕一年多，真不一定是身体问题泳某神。有时候工作太累了，心里压力太大了才是阻碍备孕的罪魁祸首。多多锻炼身体，健康生活，放松心情。祝您早日好孕。希望可以帮助到你。 忘了说了，补充一下。在女性检查前应该先让男性检查一下精子。现在男性工作压力大，也可能需要调理的。一般正规医院都是这贵禁个顺序。男性可以补充点 番茄红素，对这个有帮助。且对身体没有伤害。