我练跆拳道,教练让我和一个白带摔跤 我输了

今天我和一个白带摔跤,我把他弄倒,可是他把背面向我,像做俯卧撑的动作,双手撑在地上,我怎么也扳不过来,我扳了半天,也没弄过来,我没力气了,他就把我铺在地面上,倒数了3秒,他赢了....谁能教教我怎么把他弄过来,我抓起他的一只胳膊,可始终抓不到另外那只。
匿名用户    2012-07-14 18:09    

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正常 我也是,可录惑逼是别人比我壮开始他,把我按反了 我们老师不服气,叫抽纺我继续 第二把打平了,心里面很没面子想在我正想说那个人就说了,他们老师看出来了如果继续他就必输所以不敢叫继续,好象偏题了,好说正事,象这样肯定翻不过来的,除非手劲大,想不倒就要去破坏他的动作,反过来你摔他,如果你弄不动那你只有输。我在这教你一个柔道动作,很实用开始老师肯定要你他做好摔角姿势,开别着逼兔急去抱,你把前面那只脚放在他最后面那只脚,他往前你就使劲推他一下,肯定拌下去,然后马上铺在他身上。

匿名用户   2012-07-14 18:34
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其他回答

如果能行就抱他的双腿。

匿名用户    2012-07-14 18:22

直接 锁脖子 卡死! 或者 去锁 脚踝啊! 锁 2只手啊! 他那样 有几百种方法 对付他

匿名用户    2012-07-14 18:20

你可以扳脖子啊

匿名用户    2012-07-14 18:14