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月经期最好不要吃生冷的食物，你说的这些水果先不说是寒性还是温性，首先都是生冷的，建议你把喜欢的水果放开水里略煮一下洞朗，连水果带汤都可以吃，这样吃肯定不会有问题的。还有提醒一下，月经期不要 洗头 哦。 |你好！月经期间是可以适量吃上述食次相物的， 只要不是过于太多是没挡铜舞有影响的月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠. |你好,例假来了最好是不要生吃西红柿苹果或 萝卜 .例假期间最重要的是注意保暖.饮食一定要注意温热保暖,不要吃生冷的食物,容易引起 宫寒 .所以说最好是不要生吃西红柿苹果或萝卜.
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你好 朋友 你的这种情况是可以吃的，建议你不要担心
还是不适合的，您还是需要注意尽早做调整的，祝您身体健康！
月经期最好不要吃生冷的食物，你说的这些水果先不说是寒性还是温性，首先都是生冷的，建议你把喜欢的水果放开水里略煮一下，连水果带汤都可以吃，这样吃肯定不会有问题的。还有提醒一下，月经期不要洗头哦。