黄豆黑豆黑芝麻百合大米薏米黑米花生，一起做粥，对身体有害吗？

黄豆黑豆黑芝麻百合大米薏米黑米花生,一起做粥,对身体有害吗?

晏南霜_pi4n 2014-04-09 00:13

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健康指导：可以，因为这些食物是谷物类等养生的食物，一起吃也没有副作用，具有养发生恨贵立发，增强免疫某厉力，强化骨骼，清凉解暑，润肺止咳唉悟，补血益气的功效，可以治疗贫血，少白头，少精，身体疲劳等症状，可以增强抗病能力

登雪帆_nKed 2014-04-09 00:23

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你好，这位朋友，当然可以，但味道可能会有点怪

渠南风_hgEX 2014-04-09 00:30

这个主要是用来补肾健脾益肺的。不加百合也可以，只是对于滋肺的功效有所影响。加入龙眼可以加强健脾作用

佟佳雪绿_EdUr 2014-04-09 00:14