你好！按正常规律的月经周期30天来计算，一般月经前的第十四天与月经后的第十六天即为排卵日，排卵日的前三天与后四天为受孕高峰期．若想准确全面了解卵泡的发育及排卵情况，必须做B超跟踪监测才可明确诊断的。