怎样锻炼宝宝咀嚼食物?

我宝宝已经十一个月了,可他还不知道怎么咀嚼,给他吃东西只知道吞
匿名用户    2010-05-22 22:28    

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孩子的咀嚼和吞咽能力的关键期是在8-10个月,可能你在孩子这段时期提供的食物都是较软的,所以导致了现在这种状况。 现在,你只能循序渐进的去引导和培养他了,从较软的到略硬的—键今—较硬的——硬的,千万别着急,也别怨孩子,多鼓励他,我相信一定会好的。 1岁多的孩子就应该可以自己吃饭,并且不需要大人喂了。从稀粥开始,比孩子接受的稀粥稍微稠些,让她自己学习吃饭,多试几次孩子就会接受新的食物了,然后逐步调整为软饭,和大人一样的米饭。带叶蔬菜先切碎,从煮熟的蔬菜叶开始给孩子添加,然后过度到整个蔬菜碎。面包及馒头慢慢给孩子,并且把烤好的面包干或馒头干让孩子殊涉潜自己拿着吃,锻炼孩子的咀嚼及吞咽能力,这不仅关系到孩子牙齿的健康,对孩子智力的发育也是非常有益的。 请妈妈要耐心,孩子不吃,别强迫他,改天或隔天再试,多试几次孩子就能接受。可给宝宝硬饼干、烤面包干、烧馒头干,让宝宝自己咬去,不咬就咽不下去。10个月宝宝只能吃烂粥、烂面、肝泥、肉泥、鱼泥、菜泥、果泥等软的东西,用小匙喂,循育渐进,慢慢来,不着急。 时间:12个月以上 训练重点:咀嚼后的吞咽 辅食特点:较粗的固体 可选辅食:水饺、馄饨、米饭、其他纤维不太多的成人食物 随着牙齿的萌出和完善,宝宝的口腔动作也来越丰富,咀嚼吞咽动作协调,渐渐地可以用牙齿咬碎再咀嚼。这时应给宝宝吃较粗的固体食物,多吃粗粮。爸妈在日常生活中做好典范,利用宝宝爱模仿的特性,经常示范咀嚼动作给宝宝看,每口食物应慢慢咀嚼,最好每口咀嚼10次以上。 锻炼宝宝的咀嚼能力有很多好处 ★有利于肠胃功能的发育; ★有利于唾液腺的分泌,让唾液与食物充分混合,促进食欲; ★使食物磨得比较细碎,提高消化酶活性,促进消化,有利营养素的吸收; ★有助于牙齿发育和生长。咀嚼能力不够,宝宝的颌骨发育不好,长出来的牙齿会排列不齐; ★有利于头面部骨骼、肌肉的发育,加快头部血液循环,增加大脑血朗纪流量,使脑细胞获得更多的氧气和养分; ★充分的咀嚼可以训练口腔、舌头、嘴唇等相应器官肌肉的协调性及灵活性,提高宝宝发音的清晰程度。

长孙碧白_ysPr   2010-05-23 18:01
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磨牙棒

千天翰_2Hqy    2010-05-23 15:19

你好。宝宝在牙齿没有出全之前,都是吞食物的。开始家长可以把菜切得碎一点,宝宝就是吞下去也不至于不消化。平时给宝宝吃一点小饼干,薄饼,蛋糕,脆一点的小点心,锻炼宝宝的咀嚼能力。这种锻炼过程较长,宝宝的能力会逐渐提高,等到牙齿出的多一点,吃饭就不会吞饭了。

桂天蓝    2010-05-22 22:37