请问医生腹部有大量脂肪堆积，请问…
双芳蕙_OYpx 2014-06-24 19:04
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你好，根据上述情况可以到正规整形医院做腹部吸脂 手术 ，利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块脂出以达到吸收脂肪的目的。术后注意休息，避免劳累、 熬夜 及剧烈运动，保证充足睡梨瓣眠，战典怨忌烟酒，禁最瓦食辛辣刺激食物，饮食以清淡为主，保持良好的心情，避免手术部位沾水，以免造成 感染 。
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有一个 瑜伽 的动作，效果非常好平躺，双手轻轻放身体两侧，两腿并拢向上抬。先离地30cm，保持2秒，继续抬高至60cm，2秒。抬至与上身呈90度，2秒。呼气有控制的把腿慢慢放下。重复3-5次。
你好，和多人问我 减肥 的问题，就是两点，一是控制饮食，这是最 中药 ，还有就是适当运动锻炼，缺一不可，一定要坚持，饮食清淡，避免夜宵，每天坚持锻炼你好，如果没有坚持之心，那么很难说会成功，汉堡，油炸食物，肉食最好别吃，尽量清淡，少吃，多加锻炼运动，祝你身体健康