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你好，根据你的描述，这种情况考患缘虑一般影响不大，有可能会使关节活动度增强，一般往往能加强腿部肌肉瓦哑它的锻炼，建议最好 跑步 前从坊铜小慢跑开始较好。
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冬季晨炼的好处都是显而易见的.每天户外锻炼,可以明显提高心肌功能,扩大肺活量,促进有氧代谢,增加身体的协调性,尤其是皮肤御寒的能力大加强,免疫功能得到明显提高,谢谢咨询.
是可以的，目前是可以吃一点 钙片 ，也可以吃一点消炎、止疼药物的，患者平时要注意休息，加强营养。
你好，根据你的描述，这种情况考虑一般影响不大，有可能会使关节活动度增强，一般往往能加强腿部肌肉的锻炼，建议最好跑步前从小慢跑开始较好。