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在临床上，如果频繁的眨眼筛报绣睛考虑也是可能和情绪过于焦虑有一定的关系，建议患者适当转移注意力不要把精力都放在症状上 而患者导致焦虑失眠的情况浅键考虑还是和患者的心理问题有一定关系，建议患者把自身沃卜的注意力，从自身引向外界。
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在临床上，如果频繁的眨眼睛考虑也是可能和情绪过于焦虑有一定的关系，建议患者适当转移注意力不要把精力都放在症状上而患者导致焦虑失眠的情况考虑还是和患者的心理问题有一定关系，建议患者把自身的注意力，从自身引向外界。
心理分析：这样的情况有多久了，若超过3个月并伴有躯体症状，则有强迫症的可能，心理指导：建议尽快就医检查以明确病症，若确为强迫症，可采取心理咨询为主药物为辅的综合治疗方法，祝早日康复！
你好，是不是有很多你不能理解的词汇导致你分心了。时间紧就巴不得一目十行，建议考试时合理分配时间，把注意力集中用在解答问题上。
考虑你是心里因素所导致的自己要养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时间平时应按照作息时间安排生活和学习劳逸结合放松情绪不要有太大的心里压力多坚持锻炼身体