问题分析： 你好，如果你没有来过月经的话，可能是月经初次来潮。避免过劳，注意保暖，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，注意适当休息和保持充足的睡眠 意见建议： 月经来潮是不影响长高的，经期注意多吃蔬菜和高蛋白食物，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，全面营养，不会...影响身高的。另外一般在18周岁骨垢线闭合，停止生长。