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妈妈别紧张了,多休息, 孕期妈妈就截串是要饮食均衡,多吃海助稼产品,还禁耀局有可以喝点孕妇奶粉的,祝福妈妈好孕幸福,母子平安,宝宝健康成长!
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看什么贫血,要是缺铁的就吃肉末,饮食上要注意,你要是母乳的话,看你是不也贫血
多吃补血的东西喽,最好是食补,可以吃些红枣枸杞炖鸡蛋、猪肝汤、花生炖排骨汤来喝
喝红枣,花生,红小豆一起熬得粥,补血很有用的。我现在就天天喝。
妈妈别紧张了,多休息, 孕期妈妈就截串是要饮食均衡,多吃海助稼产品,还禁耀局有可以喝点孕妇奶粉的,祝福妈妈好孕幸福,母子平安,宝宝健康成长!
看什么贫血,要是缺铁的就吃肉末,饮食上要注意,你要是母乳的话,看你是不也贫血
多吃补血的东西喽,最好是食补,可以吃些红枣枸杞炖鸡蛋、猪肝汤、花生炖排骨汤来喝
喝红枣,花生,红小豆一起熬得粥,补血很有用的。我现在就天天喝。