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会胖的！ 减肥 需要注重方法健康才会有效分解脂刺捆肪。健康的 减肥方法 只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多纪辉唉运动又会使你的臂和腿增粗；通过用营养调理提升人体基础代谢率，用植物摄取高营养低热量的调理方法，它既把热乐套量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，让减肥变得更加容易。
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你好，花生吃多了会发胖的，尤其是晚上，花生含脂肪较高，而且又不容易消化。其实，什么东西吃太多了都不好啊。每天吃花生还是可以的，不过不要一次吃太多啊，尤其是睡前见了不要吃。
这个吃的多了，也会有发胖的情况，所以吃什么都要注意别多吃的
高三特殊情况，总爱吃东西很正常。你现在属于高消耗阶段，多吃东西也没一般情况下胖，建议：吃膨化食品不仅对身体不好，还对脸部皮肤不好，你可以把膨化食品换成水果，水果不仅可以养颜 美容 ，对内分泌也有好处。也可以多吃点坚果，对大脑有好处。