你好，根据你的描述，考虑可能是属于经前期综合征，一般过了月经就会好的，跟体内激素水平有关系，可以注意休息，避免受凉，饮食要清涌它淡，避免油腻和生冷食物，如果症状较明显，可以药物实府治疗豆阶铜。