您好！正常指数为3.9-6.1mmol/L(毫摩尔)，血糖指数应小于6.2。空腹血糖如果重复两次测试均高于正常值，大于或等于6.7，一般可确诊为糖尿病。 (餐后两小时):正常指数为3.9-7.8mmol/L(毫摩尔)，血糖指数应低于7.8。餐后两小时血糖如果重复两次测试均高于正常值，一般可确诊为糖尿...病。若结果大于或等于7.8还需进一步做糖耐量测试才能诊断。望做好防范工作，保持血糖正常值再备孕。您现在要注意少吃含糖高的食物，高脂肪高热量食品尽量不要吃。建议您每天在饮食之外每天补充一片金斯利安叶酸多维，能帮助满足因控制饮食造成的营养缺乏。希望能帮到您。祝您好孕！