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您好，实助孩子睡眠质量受很多因素影响，例如环境或者孩柿葵子睡眠习惯等，都会影响睡眠质量，需要注意是否有饥饿、尿锈脑且便、冷热等问题，另外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作，大月龄孩子还会因为出牙或者白天睡前兴奋等因素表现出睡眠不稳，不是病态
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宝妈宝宝容易惊醒有可能是因为宝宝受到惊吓导致的，宝妈需要注意多安抚宝宝给宝宝增加安全感，这样就看慢慢好的
宝宝太小了神经系统没有发育完全所以会惊醒，可以给宝宝吃鱼肝油促进钙的吸收平时多晒太阳
我家宝宝也是，白天睡半个小时就醒
我家宝宝也是这样的，差不多六个月后才好的，你可以补充维生素D的，母乳喂养你可以补点钙