中学生吃什么钙片有助于长高和增强记忆力？

怀梦蕊_oz0z 2015-10-20 08:01

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一般这个年龄处于身体生长发育旺盛时间所以对钙与蛋白质的需求量是很大的一般如果补钙建议口服含有VD的钙剂平时注意多吃含钙多的食物增加户外运动（接触阳光可以增加皮肤合成自身VD的增加）宝典平斯劳侨时饮用牛奶一般建议可相今以选择纯牛奶（适量也可以加用酸牛奶其含有乳酸杆菌可以调节肠道功能）增强记忆力一般建议多吃含磷脂高的食物

泥子芸_m8jP 2015-10-20 08:25

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一般这个年龄处于身体生长发育旺盛时间所以对钙与蛋白质的需求量是很大的一般如果补钙建议口服含有VD的钙剂平时注意多吃含钙多的食物增加户外运动（接触阳光可以增加皮肤合成自身VD的增加）平时饮用牛奶一般建议可以选择纯牛奶（适量也可以加用酸牛奶其含有乳酸杆菌可以调节肠道功能）增强记忆力一般建议多吃含磷脂高的...食物

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卢一雯_3bGw 2015-10-20 08:30

一般这个年龄处于身体生长发育旺盛时间所以对钙与蛋白质的需求量是很大的一般如果补钙建议口服含有VD的钙剂平时注意多吃含钙多的食物增加户外运动（接触阳光可以增加皮肤合成自身VD的增加）平时饮用牛奶一般建议可以选择纯牛奶（适量也可以加用酸牛奶其含有乳酸杆菌可以调节肠道功能）增强记忆力一般建议多吃含磷脂高的...食物

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佼金鑫_f6gR 2015-10-20 08:21

一般这个年龄处于身体生长发育旺盛时间所以对钙与蛋白质的需求量是很大的一般如果补钙建议口服含有VD的钙剂平时注意多吃含钙多的食物增加户外运动（接触阳光可以增加皮肤合成自身VD的增加）平时饮用牛奶一般建议可以选择纯牛奶（适量也可以加用酸牛奶其含有乳酸杆菌可以调节肠道功能）增强记忆力一般建议多吃含磷脂高的...食物

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宫欣然_QvMy 2015-10-20 08:15