不可以长期吃，三个月以后就能吃

你好，当然是没有必要长期的服用，因为人体里面都是会存在自己的益生菌群，长期的服用是会导致产生依赖性，对于肠胃发育没有任何的好处

那只是调节的，那还是不要长期吃，不然自身肠道调节的菌群就失调了会依赖上的，不吃可能会出现便秘拉肚子啥的自己调节不过来了，还是少吃吧，不拉肚子便秘就不要吃了

我家买回来到现在都没吃过

尽量少吃。