女人月经量少怎么调理？ 1、来经前7天左右一定不能吃生冷东西 2、月经前后要注意休息，最好不要让自己太劳累了 4、心情压抑会导致内分泌失调，引起月经量少，所以要注意心情愉快 5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠，美国的爱莉青春宝，日本的资生堂等都是见效比较快的 ，爱莉青春宝当时我坚持使...用3个月，现在正常了（这是我个人的情况）。 6、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕等问题。

可能是营养过剩。多活动，疏通经络和淋巴系统。