我这里不热天天下雨，才20几度

夏天坐月子期间可以喝水，坐月子期间要注意多补充营养，多吃鱼肉蛋奶类，多吃水果蔬菜，夏天到来，不宜贪凉，注意少吃生冷的食物，注意休息，避免劳累，有利于身体的恢复，避免留下后遗症。

喝温的，千万别喝冷的哦，我也在做月子，呵呵

夏天跟平时坐月子是一样的，就是天气热，不能吹电风扇，空调不能对着自己吹就行