心理分析：：做恶梦对人的大脑过度紧张有所关联，只要你放松思想会有帮助的。还有，晚上睡觉时，不要把手放在左侧的胸口上，因为那是心的所在。心理指导：药物:大块明雄或朱砂戴头上，并系左腋下，即可解恶梦。如果是用朱砂的要比明雄的好。

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

你好，这样的症状可能是因为您在生活中受到了精神损伤引起的呢，需要对症的药物治疗为宜。可以服用安神补心丸治疗以及晚上服用一杯热牛奶吧。