可以使用中药调理，李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可以用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果理想.。

这个是因为你自己心理上问题，你老是想不开，那当然会出现心里烦躁了，你放松点就不会有问题了，放心吧而且，很多时候是你自己想不通，感情这回事，不是你选择别人，就是别人选择你，所以你要学会释怀。想不通的，就找朋友，家人倾诉一下

这个是因为你自己心理上问题，你老是想不开，那当然会出现心里烦躁了，你放松点就不会有问题了，放心吧 而且，很多时候是你自己想不通，感情这回事，不是你选择别人，就是别人选择你，所以你要学会释怀。想不通的，就找朋友，家人倾诉一下

你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。