你目前的情况已经不好像再增高了骨骼已经闭合已经不会在生长了可是你可以注意衣服搭配可以让自个看起来高一点

你好假如骨骺完全闭合了是无法再长高了不过依据你的年纪骨骺闭合的概率很小的不用担忧还会长的要想再长高些也是有方法的建议你：1、多喝牛奶经常至少要喝800ml牛奶2、多运动如多做跳高、跳绳的运动多做形体向上的动作