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一定要吃，自己不但要吃还要让老糕铜坐公一起吃，等你怀孕了，你老公就不要吃了，因为叶酸可以增加精子成活率，增加受孕机率。你自己要从计划怀孕前三个月开始吃到哺乳期结束，每天要吃一到二片，男性每天一片。饭后服 另外——关于你问的看宝宝男女的问题，推荐你去试试美国的维纳吉斯，这个鉴别性别很准确的，因为我有剑峡几个朋友就是用过这个的，确实很准确，去百度洞岩一下就找到了，其实我觉得不用急着知道的嘛
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可以吃的，在孕前三个月到孕后三个月服用叶酸最好，宝宝的性别要在怀孕五个月后做B超才能分辨出来的
孕前三个月还是要吃的
可以吃，这个可能去做个验血，五月后可做B超！但是要潜规则