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您好，您的情况属于紫外线晒伤造成的，要注意防晒，同时可以外射叹用尤卓尔乳膏，严重的话要禁高洞住院治疗，具体的建议正规医院皮肤科就诊助葵，确诊后在医生指导下积极治疗。
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皮肤紫外线过敏的话，平时就要注意防晒的，同时适当外用点炉甘石洗剂或者无极膏。食物方面清淡一些，也可以适当服用点扑尔敏和维C治疗的。
你好，日光性皮炎建议口服维生素E,B,扑尔敏,谷维素.外用尿素软膏和尤卓尔治疗.预防要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品