小孩皮肤黑有什么方法让孩子长得白
匿名用户 2013-12-02 14:38
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多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀做恨行，使孩子皮肤白嫩细腻。 这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹清减果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白敲愚红嫩，更对贫血的孩子有极好的补益功效.
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多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀做恨行，使孩子皮肤白嫩细腻。 这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹清减果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白敲愚红嫩，更对贫血的孩子有极好的补益功效.