出现硬块不是好事，可能是奶结在里面。快用热毛巾热敷，热度不要烫伤皮肤为原则，以及适当强度的按摩，目的就是为了让硬块软化。如果有奶排出来更好，直到硬块没有，也没有疼痛才好。不然容易引发急性乳腺炎。